Archive | maj 2013

Äntligen fredag igen

Men gud så fort veckorna går. Nu är det fredag IGEN, och imorgon kan jag sova ut. Så skönt, det är jäkligt jobbigt när klockan ringer på mornarna alltså. Jag vill bara inte gå upp.

Annars mår jag hyfsat bra. Har en ganska bra, jämn energinivå, börjar komma tillbaka. Lyssnar på min kropp mycket mer än tidigare och det ger resultat. Mindfulnes kör jag varje dag. Har nästan blivit beroende av det. Då kör jag en kropps-scanning som jag lyssnar på. Finns att hitta på bibban eller youtube om man är intresserad. Och det hjälper. Mot smärtan och energilösheten. Mår också bra när jag tar mina B12sprutor en gång i veckan har jag märkt. Blir mer jämn i energin, inte riktigt lika djupa dippar.

Så igår hade jag lite energi över t o m, så jag passade på att putsa fönsterna. Det har inte gjorts på minst två år, så nu skiner dom fantastiskt fint i vardagsrummet. Jag tar ett rum i taget. Lillan hjälpte mig sen att dammsuga och moppa golv, gå ut med soporna och plocka iordning i köket. Hon är så duktig så jag köpte en Ben & Jerry till henne på kvällen. Mums 🙂

Imorgon blir det lite grillning om vädret håller i sig och söndagen ser ut att bli häng i Slottskogen med en kompis, också om vädret håller i sig. Annars kan man ju alltid ses på ett café 🙂

Kvällen kommer bestå av lets dance-finalen och förhoppningsvis orkar jag hålla mig vaken eftersom jag ska få akupunktur i em.

Ha en skön helg!!

Kreativ

Jag känner mig så fruktansvärt inspirerad just nu. Jag vill göra så otroligt mycket, det är väl därför att jag inte orkat så mycket tidigare. Så nu kommer allt på en gång. Jag vill sy, sticka och virka. Jag vill skriva och läsa böcker. Jag har kommit på att musik är otroligt viktigt för mig och jag hoppar hej vilt mellan olika låtar på spotify. Det får mig att må så himla bra. Och jag kan knappt lyssna klart på en låt förrän jag börjar med nästa…Galet, jo jag vet, men jag vill liksom ha allt på en gång.

Det är en härlig känsla, känns som om livet rinner tillbaka in i mina ådror. Om jag bara kunde sluta blöda och bli lite piggare – ja, då skulle jag vara nästan frisk. Det ni 🙂 Det trodde man inte när jag låg hemma hos mamma i fullständig utmattning och inte kunde gå. Jag blir så lycklig och tacksam för det.

Även på jobbet idag konstaterade vi, jag och min ”chef”, att efter att ha burit in massor av lådor i butiken, att detta hade jag aldrig orkat innan operationen. Jösses vad vi bar och stönade och stånkade och svetten rann, så skönt att bli fysiskt utmattad. 🙂

Nu är jag hemma från jobbet och ska ta en liten vilopaus/meditation innan lillan kommer hem och sen blir det en sväng till bibban för att hämta en bok till. Tror jag håller på att läsa fem böcker samtidigt just nu. Några faktaböcker, en roman, en dokumentäraktig bok, en barnbok….ja, ni förstår hur jag har det, hinner ju knappt jobba 🙂

Bättre och sämre

Har haft en helt underbar helg fylld av fysisk aktivitet. Däremellan har jag även haft tid för pauser, välbehövda sådana. Ryggen är bättre men tyvärr blöder jag fortfarande…Så himla segt. Jag hade ju uppehåll ca en vecka, men nu är det igång igen. Är ju snart tre månader….visste ju att det kunde bli så med spiralen, men jäklar vad tröttsamt det är. Blir lite orolig hur det ska gå i sommar, kommer jag inte kunna bada?? Kan ju inte ha tampong. Suck, hoppas verkligen det slutar innan sommaren.

Så det är bättre och sämre, så som livet ser ut just nu. Upp och ner kallas det visst.

Ha en skön vecka 🙂

Ofivilligt barnlösas dag

http://www.barnlangtan.com/

Igår, lördagen den 25 maj,  var det ofrivilligt barnlösas dag. En dag som värmer mig extra om hjärtat. Känner många som kämpar och är ofrivilligt barnlösa. Jag har ett helt underbart barn, en fantastisk dotter, och jag inte ens föreställa mig hur det känns. Jag vet dock du hur det känns att vara sekundär barnlös, tänk att det finns ett sådant namn ens. Vi fick inga fler barn trots försök i många år. Och eftersom jag blev gravid så otroligt snabbt med min dotter, så tänkte vi inte en sekund på att det kunde vara något fel. Detta var ju många år innan jag fick min diagnos, så vi visste ju inte.

Idag har jag sörjt färdigt att det inte blev några syskon, och jag står min dotter otroligt nära, något som kanske inte hade hänt om de varit flera. Är så stolt över henne, hon är minst sagt helt fantastisk 🙂

Och, häromdagen fyllde hennes lillasyster ett år på sin pappas sida, och det är ju helt fantastiskt. Så hon har en lillasyster. Och jag är så glad för det. Även om det är 12 år mellan dom.

Så idag slår mitt hjärta lite extra för alla er som på något sätt inte kan få barn.

Intensiv dag och yoga

I onsdags blev det en sån otroligt intensiv dag. Jag var lite orolig hur jag skulle orka, men det gick vansinnigt bra 🙂 Började med B12spruta klockan 10.00. Jobbade sen fram till ca 14.00 och gick på akupunktur. Tog därefter en fika på ett café med mig själv och en bok som sällskap för att ladda inför terminens sista yogapass. Det var en skön stund och jag åt världens godaste glutenfria macka med chai-te. Har fullständigt snöat in på chai och dricker flera koppar per dag.

Och så yogan då, på kvällen. Helt underbart. Jag älskar yoga, det är min grej. Känner mig pånyttfödd varje gång. Samtidigt är min yogalärare så fantastiskt klok och vis på alla sätt, så filosofisk, så man får en dos av livskunskap på köpet. Vilket passar mig. Har gått för lite olika yogalärare, både i Sverige och Indien, men Josef är helt klart allra bäst.

Efter yogapasset åkte jag hem och åt lite middag. Sen var jag vaken till klockan ett på natten. Kunde absolut inte sova. Fick en fullständig energikick så klockan 24.00 låg jag på golvet i köket och skrubbade bort svarta fläckar med stålull som blivit kvar sen renoveringen. Jag har bara inte orkat ta tag i det förrän då. Knasigt liv man lever. Somnade sen klockan ett ungefär.

Dagen efter, på torsdagen, jobbade jag som vanligt i två timmar och sen gick jag hem och däckade i två timmar… Det kommer ju som sagt lite efteråt. Liiite seg var jag resten av kvällen.

Idag har jag varit på akupunktur igen, vi får väl se hur pigg jag blir ikväll. Det är så himla konstigt att jag blir så otroligt pigg av det. Jag kan somna under tiden, men sen några timmar senare så kommer energin. Jag mötte upp lillan efter skolan och vi åkte och fikade med min gamla chef, det var jättetrevligt då jag inte sett han på så länge.

Nu är jag lite lätt mör, det blir soffläge för resten av kvällen med mitt älskade lilla barn, lets dance och en påse chips.

Och så otroligt, fantastiskt skönt med sovmorgon imorgon, jag kommer säkert vakna runt 7 – 8, men bara att man kan lulla runt i morgonrock i flera timmar är så härligt 🙂

God Helg!!

Ryggvärk

Jag har nu mer ryggont än endo-ont. Skum känsla det där, att känna sig bra i magen… Ryggen har varit helt urballad i två dagar. Jag vill dock inte ta mer smärtisar, utan håller mig till korsetten och spikmattan och yogan. Kanske blir det vetekudden vid läggdags, det är skönt. Jag sover ju alltid på magen, kan inte somna på rygg, och då lägger jag vetekudden längs med ryggraden så hela ryggen blir varm. Det är lite krångligt att krångla dit den i början, men nu är jag expert på att få till det. Så skönt och avslappnande och jag somnar alltid gott.

Jag tror själv att det är något slags ägglossnings/mens-mönster det här med ryggontet . Jag får det oftast en gång i månaden och så håller det i sig några dagar, det gör alltså fruktansvärt ont, det värker hela, hela, hela tiden. Och sen så bara poff, så släpper det och försvinner, från en dag till en annan. Märkligt. Jag har dock inte orkat skriva dagbok på det, då jag gjort det så mycket med endosmärtan.

Annars har det varit en bra dag. Känner mig glad och lugn och grubblar på en sak. Fast en rolig sak. Vi får se hur det går med det. Känner att jag varit lite hemlighetsfull det senaste, men det får vara så.

Imorgon blir en hektisk dag. B12spruta, jobb, akupunktur och yoga. I den ordningen. Det är avslutning på yogan, men gud så glad jag var att jag anmälde mig, det har gett mig så otroligt mycket. Längtar redan till hösten så jag kan fortsätta. Eller nej förresten, sommar först 🙂

Gokväll!!

Förstoppning

Ja, nu ska vi snacka förstoppning igen. Ha ha, hade någon sagt till mig att jag skulle blogga för några år sedan, ja då hade jag skrattat gott. Jag visste ju knappt vad en blogg var för något 😉 Och om någon hade sagt att jag skulle skriva om intima delar av mitt underliv, ja, ha ha, då hade jag VERKLIGEN INTE trott på det. Men, det är tur att vi inte vet om framtiden. 🙂

Så nu kan jag berätta om hur det gått med min förstoppning. Jo, för ca en och en halv månad sen så började jag ta Magnesium som kostillskott. 500mg varje kväll. Efter ca två veckor så kom ”tarmen igång”. Nu går jag på toa varje dag. VARJE DAG!!! Utan laxoberaldroppar eller microlax. Har inte tagit dessa en enda gång under dessa veckor.

Magnesiumet är det bästa jag tillfört min kropp. Så trots full dos tradolan, så kan jag bajsa. Underbart!!! 🙂 Och vilken jäkla skillnad det är när man tömmer tarmen, om vi nu ska fortsätta snacka om detta känsliga ämne. Bara de som haft förstoppning vet hur det är. Ett och ett halvt år har jag gått konstant förstoppad. det är ju bara inte klokt. Och så poff, lite magnesium, och så fungerar det.

Jag vet också att det är magnesiumet, för de kvällar jag glömt ta det, har det inte fungerat på morgonen…Då har jag inte gått på toa alls den dagen. Så det är ett mycket bra tips till alla er som lider av förstoppning – testa Magnesium!!